Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví

Name: Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 400 g konzervované čočky (nebo zbylé uvařené čočky); 1 lžíce másla; 1 kousek pórku; 1 mrkev; 2 sterilované okurky; 1 cibule; 1 lžička hořčice; 1 lžička kečupu; sůl; mletý pepř; 1 balení Lučiny; Na dokončení:; toustový chléb; česnek; pórek; ředkvičky

Pokud nám od oběda zbyde trochu uvařené čočky, můžeme z ní připravit výbornou pomazánku. Tu podáváme s opečeným chlebem potřeným česnekem a ozdobíme nakrájeným pórkem a ředkvičkou.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 108 kJ / 1 460 kcal
Bílkoviny	97,95 g
Tuky	18,08 g
Vláknina	77,88 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	160 mg
Sůl	0,37 g
Sacharidy	188,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme oloupanou a nakrájenou cibuli, nastrouhanou mrkev a nakrájený pórek. Krok 2: Necháme vystydnout a přidáme všechny ostatní suroviny. Zlehka rozmixujeme. Krok 3: Podáváme na opečeném chlebu potřeném česnekem. Na ozdobení použijeme nakrájený pórek a ředkvičky.

Na másle orestujeme oloupanou a nakrájenou cibuli, nastrouhanou mrkev a nakrájený pórek.
Necháme vystydnout a přidáme všechny ostatní suroviny. Zlehka rozmixujeme.
Podáváme na opečeném chlebu potřeném česnekem. Na ozdobení použijeme nakrájený pórek a ředkvičky.

TIP: Jak se připravují luštěninové pomazánky

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xzp7

Jablečná pomazánka s Lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Šunková pomazánka s lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 15 min

Pomazánka z lučiny a tresčích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 10 min

Pomazánka z uzeného masa a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivulinka

Pomazánka z tresčích jater a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bahula 15 min

Pomazánka z lučiny a červené řepy Videorecept

Pomazánka z lučiny a červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 15 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Nadýchané donuty s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 95 min

Velikonoční nádivka s uzeným masem a kopřivami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 100 min

Dvoubarevná buchta s pudinkovo-tvarohovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Pomazánky
Luštěniny

Snadné recepty
Večeře
Svačina
Restování
Běžný den
Recepty do 100 korun

Moje poznámka

Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xzp7

Náhodný recept

Sváteční bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mardosa 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mini tiramisu Videorecept

Mini tiramisu

Přidáno před 5 hodinami

Brynzové halušky III

Přidáno před 18 hodinami

Roláda z mladého špenátu

Přidáno před 19 hodinami

Krůtí plátky se zeleninou

Přidáno 8. 4. 2025 10:02

Andělská čokoláda Videorecept

Andělská čokoláda

Přidáno 8. 4. 2025 07:01

Štrúdl s cuketovou náplní

Přidáno 7. 4. 2025 18:04

Další recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Bramborové šulánky s mákem jsou jemné a krásně voní: Tento recept vás vrátí do časů dětství a pohody

Velikonoce s Josefem Maršálkem: Vynikající mrkvový koláč vás překvapí svou vláčností a vůní koření a pomerančů

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta Hodnocení 2×

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta

Masové koule na žampionech: Jednoduché jídlo je báječně šťavnaté díky houbám a zelenině

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti Hodnocení 1×

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Ivcaaa před 1 hodinou

Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek Videorecept

Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek

Radka61 před 3 hodinami

Kuřecí maso v celerové omáčce

ZdenaUvizlova před 4 hodinami

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

El.Magios před 4 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

El.Magios před 4 hodinami

Piškotový dort potažený falešným marcipánem

Zemoska před 10 hodinami

Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici

Trol60 před 10 hodinami

Suroviny:
čočka, máslo, pórek, mrkev, okurky sterilované, cibule, hořčice, kečup sladký, sůl, pepř mletý, lučina, chléb toustový, česnek, pórek, ředkvičky

Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji