Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 458 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,40 g |
| Tuky | 151,91 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 20,88 g |
Postup přípravy
Primiešame nastrúhané orechy, nasekanú vňať, osolíme a dochutíme octom.
Dáme do chladničky odpočívať. Krok 2: Porcie filé osolíme, okoreníme a posypeme kurkumou. Krok 3: Na oleji vyprážame z oboch strán dozlata. Krok 4: Filé podávame s omáčkou a opekanými zemiakmi.
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Nejnovější recepty
Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí
Přidáno před 7 hodinami
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 8 hodinami
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno 15. 4. 2025 18:20
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno 15. 4. 2025 17:53
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno 15. 4. 2025 17:03
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin trhanec s jablky
eviii před 3 hodinami
Martinské rohlíčky
Fitulka před 4 hodinami
Moravský vrabec
Fitulka před 4 hodinami
Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem
Katka K. před 5 hodinami
Minutkové žampiony
Janet.P před 5 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
charlie.pv před 7 hodinami
Sedmikráskový sirup
Marylka před 8 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
kiwi40 před 9 hodinami
Jidáše, jidášky…
veronika_straka před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
kacenka1352 před 10 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
kurkuma,
sůl,
pepř bílý,
olej,
mascarpone,
smetana kysaná,
ořechy,
nať petrželová,
ocet
Komentáře