Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuřecí jednohubky
Takovou výživnou jednohubkou se může snadno stát i kuřecí maso. Plátky kuřecích prsou naplníme špenátem, svineme do závitků, tepleně upravíme a poté z nich nakrájíme miniroládky. Nahoru dozdobíme černou olivou.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso opláchneme, osušíme,
naklepeme, osolíme a opepříme. Krok 2: Listy špenátu opereme, spaříme vroucí vodou a necháme okapat. Krok 3: Na plátky masa rozprostřeme anglickou
slaninu a listy špenátu. Maso opatrně svineme a pomocí režné nitě omotáme, aby závitky
držely pohromadě. Krok 4: Takto připravené maso opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran, vložíme do zapékací misky a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C zhruba
30 minut. Krok 5: Upečené kuřecí závitky vyjmeme, zbavíme režné nitě a necháme vychladnout. Zchladlé závitky nakrájíme na roládky, které by měly být silné asi
1-1,5 cm, aby se daly dobře postavit. Krok 6: Okapané olivy umístíme na každý kousek a pomocí párátek přichytíme.
naklepeme, osolíme a opepříme. Krok 2: Listy špenátu opereme, spaříme vroucí vodou a necháme okapat. Krok 3: Na plátky masa rozprostřeme anglickou
slaninu a listy špenátu. Maso opatrně svineme a pomocí režné nitě omotáme, aby závitky
držely pohromadě. Krok 4: Takto připravené maso opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran, vložíme do zapékací misky a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C zhruba
30 minut. Krok 5: Upečené kuřecí závitky vyjmeme, zbavíme režné nitě a necháme vychladnout. Zchladlé závitky nakrájíme na roládky, které by měly být silné asi
1-1,5 cm, aby se daly dobře postavit. Krok 6: Okapané olivy umístíme na každý kousek a pomocí párátek přichytíme.
Zveřejněno 22. 12. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5YME
Moje poznámka
Kuřecí jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5YME
Nejnovější recepty
Bramborové chipsy z HF
Přidáno před 48 minutami
Grilovací marináda s polotmavým pivem
Přidáno před 9 hodinami
Kachní játra s uzeným bůčkem na bílém víně
Přidáno před 9 hodinami
Losos na másle s česnekem, špenátem a houbami ve smetanové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Salát s jahodami
Přidáno před 18 hodinami
Hranolky z košťálu brokolice
Přidáno 12. 6. 2025 05:00
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché langoše
PetrZappa před 13 minutami
Květákové placičky
TondaJ před 1 hodinou
Bílkový chlebíček
stefi.f47 před 2 hodinami
Sýrové smaženky – socialistické
Kajkajak před 7 hodinami
Pravá jihočeská kulajda
Kajkajak před 11 hodinami
Bezinkový sirup
LeonaVyslouzilova před 11 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
barypb před 12 hodinami
Pikantní tuňáková pomazánka "Franz Josef"
Sahula před 12 hodinami
Tuňáková pomazánka se sýrem a pažitkou
Sahula před 12 hodinami
Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou
Sahula před 12 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
slanina anglická,
špenát,
sůl,
pepř mletý,
olej,
olivy černé
Komentáře (3)