Můj letní těstovinový salát

Name: Můj letní těstovinový salát
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 300 g těstovin; 1/2 okurky; 3 rajčata; 2 hrsti směsi hrášku a kukuřice; 1 červená cibule; chilli paprička dle chuti; 4 vařená vejce; Zálivka:; 4 lžíce olivového oleje; šťáva z 1 citronu; sůl; mletý pepř; cukr

Těstovinový salát je skvělé svěží jídlo, které hlavně v létě oceníme jako lehký oběd. Kromě těstovin do něj přidáme čerstvou zeleninu, vařená vejce a salát spojíme jednoduchou zálivkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 255 kJ / 1 973 kcal
Bílkoviny	73,31 g
Tuky	76,17 g
Vláknina	15,72 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	422 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	241,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme. Krok 2: Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme. Krok 3: Na každou porci položíme nakrájené vejce.

Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme.

Jak uvařit těstoviny
Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme.
Na každou porci položíme nakrájené vejce.

TIP: Jak uvařit vejce

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2024

Poznámka autorky Handour

Podle inspirace z internetu, ale upravený podle moji chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

loulova.v 30 min

Letní těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Avynka 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 50 min

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jajina 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

majka 35 min

Těstovinový salát plný letních barev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM

Zobrazit více

Segedínský závitek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 75 min

Velikonoční dort z vaječné tlačenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Nepečená velikonoční vajíčka ze sušenek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Chalupářská játra

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 40 min

Kuřecí rarášci z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 45 min

Cikánský řízek z vepřového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 40 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Vaření

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Náhodný recept

Jablečno-ořechové cupcakes s šlehačkou ve formičkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

krkovicka.x 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Knedlíky ze žluté a zelí ze zelené cukety

Přidáno před 2 hodinami

Fazole na mexický způsob

Přidáno před 3 hodinami

Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou

Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)

Přidáno před 22 hodinami

Škubánky se zelím z červené řepy

Přidáno před 22 hodinami

Kapustový závitek s houbami a vejcem

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak správně uvařit těstoviny al dente Hodnocení 279×

Jak správně uvařit těstoviny al dente

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 223×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

Marinované kuřecí řízky z trouby: Šťavnaté a aromatické řízečky překvapí i křupavou kůrčičkou, navíc jsou rychlé a snadné

Bezlepkový velikonoční beránek

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Mazanec podle receptu cukrářky Ivety Fabešové: Voní citronem a rumem, je úžasně vláčný a díky mandlím na povrchu i křupavý

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Minutkové žampiony

Janet.P před 38 minutami

Dobrá frankfurtská polévka

charlie.pv před 2 hodinami

Sedmikráskový sirup

Marylka před 3 hodinami

Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou

kiwi40 před 4 hodinami

Jidáše, jidášky… Videorecept

Můj letní těstovinový salát

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Handour

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno