Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Name: Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g polotučného tvarohu; 2 natvrdo vařená vejce; 50 g cibule; 100 g mrkve; 1 lžíce oleje na smažení; sůl; mletý pepř; bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Pomazánky jsou skvělé pro svou rychlou a nenáročnou přípravu. Do této tvarohové přidáváme kromě nasekaných vařených vajíček také podušenou cibulku s nastrouhanou mrkví, která dokonale rozvine svoji chuť. Na čerstvém pečivu bude jistě chutnat všem.

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Kaill

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 5 min

20 min (15 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 g 250 g polotučného tvarohu

2 2 natvrdo vařená vejce

50 g 50 g cibule

100 g 100 g mrkve

1 lžíce 1 lžíce oleje na smažení

sůl

mletý pepř

bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 593 kJ / 620 kcal
Bílkoviny	46,56 g
Tuky	37,94 g
Vláknina	5,90 g
Cholesterol	558 mg
Sodík	383 mg
Sůl	0,82 g
Sacharidy	20,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut. Krok 2: V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem. Krok 3: Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut.
V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem.
Jak jednoduše oloupat vařená vajíčka
Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Celerová pomazánka s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 25 min

Tvarohová pomazánka se šunkou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 20 min

Pomazánka z uzených šprotů s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 20 min

Dušená vepřová plec sedláka Mrkvičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 105 min

Dušená mrkvička s masíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lemarti

Pochoutková mrkvička

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 30 min

Zobrazit více

Květákový nákyp se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kaill 65 min

Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kaill 70 min

Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 80 min

Pomerančový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kaill 105 min

Tuňáková pomazánka s vejci a taveným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kaill 30 min

Salát z červené řepy s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kaill 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky
Vaječné pomazánky
Zeleninové pomazánky

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina
Dušení
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Náhodný recept

Bábovka více chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lemarti

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí meduňkový sirup

Přidáno před 4 hodinami

Jahodová palačinková roláda Videorecept

Jahodová palačinková roláda

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí špenátová roláda s tarhoňou

Přidáno před 16 hodinami

Krémová tarhoňa s tuňákem a cottage sýrem

Přidáno 10. 6. 2025 08:22

Jahodové cheesecake řezy Videorecept

Jahodové cheesecake řezy

Přidáno 10. 6. 2025 07:02

Bezlepkové ovocné knedlíky

Přidáno 9. 6. 2025 17:01

Další recepty

Komentáře (1)

Kaill přidal nové fotografie! 25. 6. 2024 05:56

přidal nové fotografie!

Přečtěte si

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 37×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 104×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

Vyzkoušeli jsme nejlepší trendy podniky v Brně podle průvodce Gault&Millau: Víme, kde mají gyros za 199 Kč i perfektní vejce

Valašské pečáky: Na dozlatova opečené a křupavé brambory s vůní česneku stačí jen pár ingrediecí a na stole jsou za chvíli

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

18 foto
Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Češi zazářili v Portugalsku: Z Portugal Wine Trophy 2025 si odvážejí 28 medailí včetně dvou velkých zlatých

Hovězí na česneku a na smetaně: Rychlejší příprava v tlakovém hrnci je rychlejší, je třeba dodržovat pravidla při jeho používání

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cikánské řízečky

HaKos před 32 minutami

Bramborová polévka s tvarůžky

TondaJ před 1 hodinou

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Jauernikova před 1 hodinou

Gratinovaný ostružinový pohár

Fitulka před 2 hodinami

Mleté maso s fazolemi

shake220 před 2 hodinami

Hrachová kaše

Fitulka před 2 hodinami

Buchta Rafaelo Videorecept

Buchta Rafaelo

Irča99 před 3 hodinami

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Irča99 před 3 hodinami

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

Irča99 před 3 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Irča99 před 3 hodinami

Suroviny:
tvaroh polotučný, vejce, cibule, mrkev, olej, sůl, pepř mletý, bylinky

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko